spamys

Igår va jag på lite spamys med sara och zofia. Det är ett litet spa med endast en pool utomhus men det passade oss 😉 vi satt där i två timmar å surra och drack lite skumpa ☺ efter det va vi på pinchos och åt. Vi åker till Stockholm nästa helg för tjejmilen så det ser jag fram emot såklart 👍  





räven

Igår åkte jag med ludde i lastbilen när han jobba :)

Jag fick äntligen träffa räven vid macken i bredsand. Den har blivit så tam att det går att mata direkt från handen. Så himla söt. Jag vill ha en sån hemma 😍 den hade precis fått en korv när vi kom dit. Den har nog ett stort korvförråd i skogen. 😅 sen fick den en korv av mig också som den sprang iväg med direkt hehe. Jag fick inte så bra bilder tyvärr men jag är bara glad jag fick se den 😀 




yin yoga

Ikväll var jag på yoga för första gången. Yin yoga. Yin står för vila. Det var skönt fast ändå lite knäppt 😆 vi strechade i övningar som trollsländan, trasdockan & svanen och andades i en timme. Sen drog vi en filt över oss och låg och vilade och andades i 10 minuter. Ett rum med 20 vuxna som andas och sover i princip hehe. Efteråt kände jag mig tung och avslappnad i kroppen. Såg riktigt nyvaken ut när vi va klara hehe😁 Jag behövde nog detta efter all träning som jag gör. Att slappna av helt i kroppen. 

Nu ska jag göra mig en kopp te. Vart fasiken frysen av yogan å detta regnväder. 😅 


RSS 2.0